船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井幸雄グループスタッフによるコラムページです。
日々仕事をする中で感じていることなどを自由に語ったページです(このページでは、便宜上、船井幸雄を“船井会長”と呼び、敬語表現を使わせていただいています。ご了承ください)。

船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
ココロのデトックス (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2008.8.27(Wed)
社名:(株)本物研究所 本物推進グループ・第6支援チーム
名前:山田 由紀子

『悩みが消えてなくなる60の方法』

 こんにちは(株)本物研究所 本物推進グループ・第6支援チームの山田由紀子と申します。

 ここ数日、暑さもやわらぎ過ごしやすい日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 夏の疲れなどがたまっていませんか?

 最近は体のデトックスだけでなく、心のデトックスも注目を浴びていること感じる今日この頃です。
 ストレスなどを抱える人が増えいるのか、心のリフレッシュこそが楽しく生きるコツであることに皆気づきはじめているのだろうなと、時流を感じます。
 そんな中、本屋さんでまさに時流に乗った書籍を見つけ、これは私にとって何かヒントがあるかも!と感じ、即購入したものがありますので、今回はその書籍をご紹介させていただきたいと思います。

 その名も『悩みが消えてなくなる60の方法』(植西聰 著・祥伝社刊)というものです。
 内容は、自分のモノの見方や考え方によって、心に良いエネルギーをためることもできるし、悪いエネルギー(ストレスの原因)をためることもできるというようなものです。

 その中の一節で、自分のマイナス思考ぶりを垣間見ることができました。
 それはこのような一節です…

 〜コップに半分の水が入っている時にどういう感想を持つかで、その人が楽観的な人か悲観的な人かどうかがわかる、という話を聞いたことがあるかもしれません。これを詳しく説明すると、コップに水が半分入っている状態を見て、「ああ、もう水が半分しかない」と考える人は、日頃から物事を悲観的に考える傾向が強く、「ああ、まだ水が半分もあるな」と考える人は、楽観的な人が多いということ…〜

 これを読んだ後、私は性格上、出来事が起こるとまずマイナス思考から入り、物事を見る癖がついているなぁと思い、楽観的に考えてみる自分を持つことで、また新しい自分や新しい出来事に出合えるのではないかと、少しワクワクとしてきました。

 このように、自分の悪いクセを見つけ改善していくことが、何よりも自分自身のデトックスとエネルギーに繋がるのではないかと思います!

 ぜひ、皆様もお読みになってください♪
 今よりもっと心がフレッシュになるかもしれません!


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1周目:「幸せを呼び込むCD (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
2周目:「取材の是非 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
3周目:「「脳」にご用心! (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
4周目:「「ありがとうございます!」 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
5周目:「プラス発想になるためのもっとも手軽な方法 (テーマ:船井会長から学んだこと)」
6周目:「節約生活からエコ生活へ (テーマ:ひそかに続けている私の習慣)」
7周目:「ミリオンセラー書籍「鏡の法則」でハッピーラッキー人生へ大好転! (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
8周目:「小さなびっくり現象 (テーマ:私が最近ビックリしたこと)」
9周目:「“冷え”を乗り切るためのオススメの一冊 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)」
10周目:「求めない生き方 (テーマ:最近読んでオススメしたい本(ホームページブログ))」
11周目:「食材選びに役立つ一冊 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)」
12周目:「私の今おすすめ!の書籍をご紹介させていただきます。 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)」

バックナンバー
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2008.08.28: スピリチュアル・メッセンジャー美鈴さんに出会って (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2008.08.27: ココロのデトックス (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2008.08.26: 手紙を書こう (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
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2008.08.21: 勝負の別れ目 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2008.08.20: 余計な準備はしないほうが良い!? (テーマ:船井会長から学んだこと)
2008.08.19: 感動した玉三郎の舞台 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2008.08.18: 怒りと恐れが充満する「短所是正法」 (テーマ:仕事をしていて感動したこと)
2008.08.11: 手軽な健康法A (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2008.08.08: わたしがオススメしたい学びと気づきの本 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2008.08.07: 船井流「あらゆる問題を解決する法則」 (テーマ:ひそかに続けている私の習慣)
2008.08.06: ダイマキシオンの世界 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
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2008.08.04: 猛暑中お見舞い申し上げます (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2008.08.01: 脂肪か筋肉か? (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
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