船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

みなさまこんにちは。本物研究所の山田由紀子です。
先日、年に一回ある健康診断を受けたのですが、『貧血』という結果が届きました。
今まで、一度も貧血で悩んだことなどなかったので、年齢には勝てないなと改めて感じました。
確かに、夏真っ盛りの朝、起きたときにフラッとしていたので、今改善した方がよいと色々と調べたところ、ビーツという植物がよいことを知りました。

ビーツは『食べる輸血』とも言われるほど、リン・ナトリウム・グネシウム・カルシウム・鉄・カリウムが豊富で更にビタミンＡ／Ｃ・ナイアシン・ビオチン・食物繊維も豊富に含まれています。
ビーツ料理として有名なのがロシア料理のボルシチ。まさに血液のように真っ赤な色が特徴です。

ビーツはスーパーフードとも言われているのですが、注目されている成分が「ＮＯ（エヌオー）」です。
「ＮＯ（エヌオー）」には、血流量を増やして体内の酸素が効率よく使われる手助けをする働きがあるため、筋肉増強効果や持久力のアップが期待できるだけでなく、疲労を回復させる力がアップすることがわかっています。
また、血流量が増え、全身の血行がよくなれば、基礎代謝率も高まり、ダイエットの効果も期待できます。

上記の内容からも、今の自分の悩みにピッタリだと思い、早速毎日欠かさずビーツのサプリメントを摂りました。そして、３日ほどしたら朝のフラつきが少しずつ気にならなくなり、1週間たったころには改善されていました！
こんなに早く効果が出るなんて、本当に驚きです。やっぱり植物の力ってスゴイと感じた出来事でした。

自身の経験からも、貧血に悩まれている方は薬に頼る前にまずはビーツをぜひお試しいただきたいなと思います。
本物研究所でもビーツ・サプリメントの取り扱いがあります。
私が食べて貧血改善したのもこちらの商品です。粒タイプはお水で飲んで摂っていて、パウダータイプはヨーグルトやスムージーに混ぜて食べています。
興味がある方はぜひお試しくださいませ！

『ビーツ赤玉（粒）』
https://www.honmono-ken.com/productlist/detail/?id=4450

『ビーツ赤汁（パウダー）』
https://www.honmono-ken.com/productlist/detail/?id=4449



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