船井幸雄ってどんな人？船井幸雄アラカルト

このコーナーでは、船井幸雄のまわりに日々集まる様々な情報や、船井幸雄が愛用しているもの、オススメの本・お店などを紹介していきます。

船井幸雄のオススメ本

～船井幸雄がオススメする本をご紹介～

『老けるな！　―脳と体を若返らせる６８の方法』

坪田　一男　著　幻冬舎刊（２００７年４月発行）１，２６０円（税込）

～医師も実践！　病気にならない食べ方、暮らし方～

「アンチエイジングな生活は、とても楽しいし、やってみると、とても気持がいい。実際、５１歳にして体脂肪率１４％を保ち、大腿二頭筋だって、腹筋だって、捨てたものではない。昔は、血糖値が高くなりやすかったけれど、食べ方と心がけで血糖値を低く保つコツを取得した。カラダをケアしていくことは、ココロをケアしていくことにつながる、ココロが元気になれば、カラダが元気になる、それを実感している。そのエッセンスがこの６８か条だ。」（著者　慶応大学医学部教授　日本抗加齢医学会理事　坪田一男）

● レストランではパンから食べるな
● 朝はベッドでモゾモゾしろ
● 自分をほめろ
● 最低の日でも、最高の瞬間を見つけろ
● 海外旅行の支度に手間どるな
● 鈍感に生きろ
● 色気を持って生きろ　etc.

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	バックナンバー
2008/11	船井幸雄のオススメ本『いいことが次々と起こる和（なご）みのＣＤブック』
2008/11	船井幸雄のオススメ本『みんなが幸せになる　ホ・オポノポノ』
2008/10	船井幸雄のオススメ本『「嬉し嬉し」人生の磨き方』
2008/09	船井幸雄のオススメ本『気の秘密』
2008/04	船井幸雄のオススメ本『岡田武史監督と考えた「スポーツと感性」』
2008/04	船井幸雄のオススメ本『日本はなぜ神道なのか』
2008/03	船井幸雄のオススメ本『スピリチュアルの世界がよくわかる本』
2008/02	船井幸雄のオススメ本『一瞬で運がよくなる幸せ法則』
2008/01	船井幸雄のオススメ本『繰り返す　世界同時株大暴落』
2007/12	船井幸雄のオススメ品天然素材の除菌剤『安心やさい』
2007/12	船井幸雄のオススメ本『ＭＵＳＥ　夢は、起きて見るもの』
2007/11	船井幸雄のオススメ本『時間単位の市場戦略』
2007/08	船井幸雄のオススメするお店シモジマ『ブライダルボックス広尾店』
2007/07	船井幸雄のオススメ本『「願望実現の法則」リアリティ・トランサーフィン２』
2007/06	船井幸雄のオススメ本『脱・亜健康宣言！』
2007/06	星のヒカリ　―　強力な宇宙パワーが期待される石
2007/05	船井幸雄のオススメ本『老けるな！　―脳と体を若返らせる６８の方法』
2007/05	船井幸雄のオススメ本『祝・還暦　―六十歳からの心と体のメンテナンス』
2007/04	船井幸雄の愛用品『竹布の毛布』

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