船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井幸雄グループスタッフによるコラムページです。
日々仕事をする中で感じていることなどを自由に語ったページです(このページでは、便宜上、船井幸雄を“船井会長”と呼び、敬語表現を使わせていただいています。ご了承ください)。

船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
両手振り体操・温浴法 (テーマ:私が仕事や生活の中で取り入れている“船井流”)
2005.9.6(Tue)
社名:(株)本物研究所 管理部 経理課
名前:丸山 文子

 こんにちは、株式会社本物研究所 管理部 経理課 丸山 文子です。
 朝、晩と暑さもやわらぎ過ごしやすくなってきました。

 先月、誕生日に佐野社長から『船井幸雄の 超!若返りと健康のコツ』(グラフ社刊))という本をプレゼントしていただきました。そして私はいま、その中にあった両手振り体操、温浴法の健康法を実践しています。

 幼い頃、心臓肥大という病気をしたことがあります。大きな問題はなく普通に生活していましたが、小学校2年生まで水泳は出来ませんでした。その影響からか血の循環が悪いため、体温が低いのかな?と思っていましたが、両手振り体操をしてからは体がポカポカして、すぐに眠れるようになりました。
 そして温浴法の方は、入浴前後、少しの塩をお湯に入れ飲むようにしたら以前は35.8度だった体温が今は36.0度になりました。体調もいいです。

 株式会社本物研究所に入社してからまだ浅いですが、「本物というものがどんなものなのか?」ということが徐々に分かってきました。

これからも頑張ってやり続けます!


1周目:「心のゆとり」
2周目:「不思議な体験」

バックナンバー
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2005.09.06: 両手振り体操・温浴法 (テーマ:私が仕事や生活の中で取り入れている“船井流”)
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