船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井幸雄グループスタッフによるコラムページです。
日々仕事をする中で感じていることなどを自由に語ったページです(このページでは、便宜上、船井幸雄を“船井会長”と呼び、敬語表現を使わせていただいています。ご了承ください)。

船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
余分な力こぶ? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.8.24(Mon)
社名:(株)船井メディア 総務・経理担当
名前:山内 志麻

 今年の夏ももう終り・・・日に日に空が遠くなる昨今ですが、皆様におかれましては如何お過ごしでしょうか。道端で思わず踏みそうになるセミの亡骸に、一抹の切なさを感じてしまう・・・そんな初秋の始まりです。地震あり洪水あり、波乱含みの夏でしたが、被災された方々には心よりお見舞申し上げます。

 まだ、残暑の厳しかった2週ほど前の事、冬以来音沙汰の無かった友人から久々に連絡がありました。少しご無沙汰した時の常套句で、「体調はどう?」と、健康の話題から始まりましたが、その時ワタクシは日々の亜熱帯的むしむし気候により、 “気”が落ちていたのです。夏休みを取るタイミングも掴めず、不眠症と夏バテとの戦いの日々。とにかく、完全に参っておりました。無意識の内に彼女に発した言葉が、「もう・・・カラダがサガるって言うか、重力が辛いかも・・・そう重力に耐えられないっワタシ!いっそ宇宙に飛んで行きたいっ。」ホントに何も考えず相手の反応も気にせず、そんな事を口走っておりました。彼女はこの不景気をものともせず、勝組と言える勢いで事業を成功させている女社長。ゆえにワタクシのサガってる発言は見事にかわして、話題をグイグイアゲアゲにしていったのでありました。ひとしきり話した後、気分も少しアガッた様に感じたのですが、重力に負けている現実はそのまま、ダルいカラダを引きずり就寝したのです。
 「このままでは・・・体が地面にめり込んでいっちゃうかも・・・」 真・剣・に!そう感じていたのです。

 たまたま、健康に関する情報が多く、人に勧められる事も多々ある環境にいますが、「他人に良いから自分にも良いという理論は必ずしも成立しないし、何より自分のカラダの事は自分が一番知っているハズ」と、それなら、受身ではイケマセンから、アンテナを伸ばしてっと・・・。ちょっとミーハーですが、まずは、最近の雑誌の(健康等の専門誌では無く)、健康関係特集を片っ端から目を通したところ、今の状態をなるべく低コスト&短時間で打破できそうな健康法をキャッチしたのです〜♪

 この無重力に恋焦がれるカラダの憂鬱!!この状態を打破できる(もしくは、出来るかも知れない)健康法とはいかに! 知りたいですか? むふふ・・・知りたいでしょ〜う。

 ところで、その前に、ワタクシが何を基準にその情報をキャッチしたのか、そこから説明致しますね。え? そんな事より早くオチが知りたい? いえいえ、誰もが同じカラダの傾向では無いでしょうし、人によっては役に立たない情報かも知れませんから・・・ご参考までにもうちょいお時間を拝借したいと思います。

 諭より証拠〜♪お見苦しいかと存知ますがこの力こぶをご覧下さい(右上写真)。自分で言うのもナンですが、かっちかっちデス。(笑) 他人には、何かトレーニングしているの? ジム通っているの? とか、聞かれますが、正真正銘な〜んにもしていませ〜ん。特にここ数年は一切。「ではナゼ?」

 その答えは、『力んでいるから』としか、言い様が無いのです。そう!精神的? なストレスからか、戦闘モードなのでしょうか・・・おそらく敵は重力なのでしょうけど。そう、ただ歩いているだけなのに、二の腕に力が勝手に入るのですよ。ある意味相当怖い人ですよね。箸より重たい物は持たないのにネエ・・・不思議なハナシでしょ〜。え? 誰ですかっ、そこで笑っている人!本人にとっては悩みの種なんですからっ。
 まあ、こんな極端な傾向の人は多くはないかも知れませんが、似た様なクセを持つ人は実はカナリ多いのですよ。そう!そこで笑っているアナタもですよ〜。ある行動に、無意識に余分な力がかかる事、例えば、コーヒー紅茶を頂く時に小指が立つ人っていますよね。え? ソレはわざとする人もいるの・・・?

 もとい、最近では骨盤体操とか、歪みの矯正が注目されていますが、何かもっと根本的な解決方法があるはず・・・もっともっと簡単で・・・それが、ワタクシの探したポイントでした。とにかく、この力こぶに気付いた頃から、動作のひとつひとつに余分な力が入っているのは知っていたのです。「あれ? なんでリキんでんのかしら自分・・・」と、気づいた時に呼吸法やらストレッチやら、緊張を解く様努めていたのですが何か対処的な中途半端な感じではありました。

 その解決の糸口になりそうなキーワードを見つけて、探し出したのが、この健康法!早速、関連書籍をアマゾンで取り寄せましたが到着に1週間程かかりましたよ。全く存知ませんでしたが、今流行っているのでしょうか?
 この健康法はカラダの余分な力を抜く事により、身体的能力を解放するもので、単なる健康法に留まらず、各種のスポーツ・演劇等のシーンでも効果が期待出来るそうです。ポイントは、頭・首・胴体のバランスの取り方の様です。もし関心のある方は是非紐解いてみて下さいね〜。一緒に重力から解放されましょうよ♪

 ワタクシこの一冊ですっかりハマッてしまいました〜。一日も早くマスターして、今の状態を打破したいと思いま〜す!
 ちなみに、重力を実感するのは、エイジングによるものだそうです・・・ショック!!心身とも立て直さねばっ!  あ、そうそう・・・お待たせしました!
ANSWER: 『THE ALEXSANDER TECHNIQUE アレクサンダー・テクニーク入門 能力を出しきるからだの使い方 (実践講座)』(サラ バーカー著、ビイングネットプレス刊)
                                SEE YOU!(^ ^:)!


1周目:「年末のオススメ本 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)」
2周目:「何から変える? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
3周目:「本物との出会い (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
4周目:「サガった私 (テーマ:私が日々思ふこと)」
5周目:「発見!PARTU (テーマ:私が日々思ふこと)」
6周目:「敬老の日に想う (テーマ:私が日々思ふこと)」
7周目:「我慢は美徳?! (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
8周目:「新春のひとりごと (テーマ:私が日々思ふこと)」
9周目:「春うらら・・・ (テーマ:私が日々思ふこと)」
10周目:「西行に萌〜!? (テーマ:私が日々思ふこと)」
11周目:「梅雨ソラニヲモフ・・・ (テーマ:私が日々思ふこと)」
12周目:「猛暑中お見舞い申し上げます (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
13周目:「自然のチカラ (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
14周目:「10年後・・・ (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
15周目:「転換しちゃお〜! (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
16周目:「一陽来復 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
17周目:「春愁 (テーマ:私が日々もの思ふこと)」
18周目:「イタサモ幸イナリ? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)」
19周目:「ヒエナイ笑ヒ (テーマ:私が日々もの思ふこと)」



 

 
 
 

バックナンバー
2009.08.31: 宮崎・延岡で会った素敵な人たちと未来への架け橋 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.28: いのちをかける男らしさ (テーマ:船井会長から学んだこと)
2009.08.27: 『アメリカを支配するパワーエリート解体新書』 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2009.08.26: 私のおすすめの本 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2009.08.25: スプーン曲げの目的は、スプーンを曲げること!? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.24: 余分な力こぶ? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.21: 船井流 買い物術 (テーマ:私からみた船井幸雄)
2009.08.20: 夏のエコ掃除で、大変身!? (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.19: 日々雑感(2) (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.18: 親としての生きかたが大切 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.17: 伝説の機長 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.11: 『松下幸之助 叱られ問答』 (テーマ:最近読んでオススメしたい本)
2009.08.10: 最強の野党となるか自由民主党 (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.07: 一本の電話 (テーマ:仕事をしていて感動したこと)
2009.08.06: 根元をオーガニックに (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.05: 今日は… (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.04: 暑さ、湿気に弱い方必見!夏を快適に過ごすの強い味方☆ (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
2009.08.03: 想い (テーマ:私から皆さまにお伝えしたいこと)
ほんものワイン原産地ジョージア 塚澤健二氏新著発売記念 特典音声プレゼント!「暴落はまだ終わっていない」 成功塾説法 舩井幸雄動画プレゼント 高島康司先生の「日本と世界の経済、金融を大予測」 メールマガジン登録 舩井メールクラブ 佐野51.com