船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

みなさま、お久しぶりです。
お元気でいらっしゃいますでしょうか。

今年もあっという間にもう６月です。
時間はなんと早く過ぎていくのかと
驚いてしまいます。

欲張りな私はやりたいことがたくさんあって
学生時代から
一日がもっと長ければ良いのに、
と何度思ったことでしょう。

でも、一日の時間は
２４時間と決まっています。

そこで最近心掛けているのは

＊早寝早起き
＊できるだけ短時間で効率のよい仕事をする
＊メリハリをつける

ということです。


早寝早起きと言っても
ゆるやかなものですが

夜１２時前には寝るようにしています。

朝も、今まではギリギリまで寝て
飛び出していましたが
ほんの３０分程早い
６時前には起きています。

すると自分で簡単なお弁当も
作ることが出来るようになりました。

夜１２時前に
眠るようにしてからは

目覚めは爽やかで
肌の調子も良くなった気がします。

何より心にゆとりが生まれたのが
嬉しいです。

仕事も大事、私生活も大事
でも、時間は２４時間。

子どもを育てながら両方のバランスを
とっていきていくのは大変なことですが

毎日の生活の中で
ちょっとした工夫をすることで
見えてくる違う景色があることが
わかったので

これからも
良いと思ったことをひとつひとつ実行に
うつしていきたいと思います。


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３周目：「ワーキングマザーの安心感」
４周目：「映画「うまれる」を上映します」
５周目：「元気の秘訣」
６周目：「今こそ、可能性の窓をひらく時」
７周目：「大事なことを忘れずに」
８周目：「絆」
９周目：「いのちの絆〜映画「うまれる」上映会＆講演会〜を開催して」
１０周目：「幸せな時間」