船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

書:佐野浩一
船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
夢を実現するメディテーションをしましょう
2014.10.9(Thu)
社名:(株)サンカラ 代表取締役
名前:人見 ルミ

 皆様、こんにちは。(株)サンカラの人見ルミです。

 今も船井メディアのJUSTにおいては、インタビューを担当させていただきながら
(株)サンカラで新しい事業を立ち上げております。

 お陰様でこの夏から、青山骨董通りにヨガスタジオを立ち上げ、少しづつ稼働を
し始めており、いよいよ秋からは、一般社団法人「ヨガ&メディテーションアカデミー」を設立します。
 ここでは、本格的なヨガと瞑想のプロ講師を養成してゆきます。

 私が理事長。3名の女性が理事となってくださり、プロの美しいヨガ講師たちが
一緒に活躍して、本当のヨガの智慧、叡智を多くの方たちにお伝えしてゆく予定です。

 もし、読者の方でプロのヨガ講師になりたい!
本当のヨガって、駅前のホットヨガとどう違うの? と疑問に思われる方はぜひ
学んでいただきたいです。

 なぜなら、ヨガという語源は、サンスクリット語の「ユジ」から来ており「つながる」という意味でそれを知って、ヨガを教えている人はとても少ないのです。

 では、何と、何を「つなぐ」のか?

 それは、個我(アートマン)と言われる「自分自身の内側」と、
大我と言われる「大いなる存在……あるいは宇宙……神」(ブラフマン)をつなぐということです。

 私たちは、自然界と離れ、自分と大いなるものが分離した状態で生きています。
 なので、目先のことに苦しんだり、お金のことに悩んだり、心は常に不安定です。
 しかし、しっかりと分離したものが統合してゆけば、人は幸せに心豊かになってゆく……

 つまり、自分らしさを発揮して輝き、イキイキと暮らしてゆくことができるのです。

 その智慧としてメディテーションがあり、その事前準備ストレッチとして
ヨガのアーサナというものがあります。

 今、日本でブームになっているヨガは、その「準備ストレッチ」のみを
行っているようです。
 もちろん、それは美と健康につながりますが、その先にある呼吸法とメディテーションをしっかり深めていかなければ、ヨガの真実を体験したことにはなりません。

 私たちの生活には「ストレス」がつきものですし、ストレスから逃れて
生活することはなかなかできません。

 職場の人間関係や病気、介護や家族の問題、経済のことなど、私たちが生きて
いくうえでは、さまざまなストレスは、きちんと上手に付き合い、日々処理してゆく
知恵、技術をもたないと、心もカラダも疲弊してしまいます。

 私のヨガレッスンにおいでになる方たちも、職場でのストレスや家族の問題など
人間関係が一番多いようです。

 その問題を直視し、内観し、そして上手に処理してゆく方法をヨガやメディテーションは教えてくれます。

 私もインドで1年半暮らして学び身に着けたものではありますが、
これは一生をかけて学び、会得してゆこうと思うほど、深い実践的な世界です。
 そして、その素晴らしさをこれから、多くの企業で働きながら悩み、疲れている方々に
お伝えしてゆきたい!そして、活力ある日本を作りたいと思い
3冊目の本を上梓しました。

『本当のあなたが目覚める夢実現の5つの魔法』(徳間書店)から発売されました。
 そこに、かなり多くのヒントを書かせていただきました。

 ヨガのポーズも7つでいいので、毎日実践したほうがいいものを入れ
メディテーションには、基本となる「ビパーサナ瞑想」の誘導ナレーションと癒しの
音楽をCDに入れて付随しました。

 さらに、夢を実現してこられた故舩井会長のエピソードや、北原照久さん、本田健さん、神田昌典さん、栗城史多さんなどの具体的な夢実現の方法をご紹介しています。
 きっと、皆様の心の癒しと栄養になると思います!

 ご自宅で簡単にできるようになっておりますので、ぜひお近くの書店から、Amazonから
ご購入いただければ幸いです。Amazonは、こちら

 皆様の心と体がリラックスされ、ほんとうのヨガ……“繋がり”、ご自分の夢が実現されますよう、心からお祈りしております。


1周目:「私もできるだけ本音で生きてみよう」
2周目:「エジプト暴動から考える私の本音」
3周目:「大地震から3週間。そろそろ提案型でいこう!」
4周目:「「幸せの経済学」を見て」
5周目:「不思議で楽しいシンクロニシティ」
6周目:「運が拓かれ継続する人」
7周目:「アメリカ視察ツアー報告」
9周目:「インドツアー報告と春からヨガをやるぞの巻!」
10周目:「最近、シンクロが起きてびっくりしたこと」
11周目:「心をひとつにすれば奇跡はおこる!」
12周目:「涙が止まらない感動の映画「アウンサン・スー・チー 心は離れない」
13周目:「サヨナラ・必ず別れの日はやってくる」
14周目:「ダライ・ラマ14世の講話を聴いて考えたこと」
15周目:「ビックリして第六感を磨こう」
16周目:「熊野イヤシロチセミナー報告」
17周目:「素晴らしい学校が長野にあった!」
18周目:「虐待と貧困、壮絶な人生だった青年から学んだこと」
19周目:「感謝とこれからの希望を胸に・・・」
20周目:「強烈な人生から学んだこと」
21周目:「2014年 1月11日 舩井幸雄の誕生日&祈り」
22周目:「地球は一つなんだ」
23周目:「舩井会長が大好きだった中村天風を思い出して……」
24周目:「不思議な魅力を持つ河原裕子さんという女性」
25周目:「ヨガの本質を伝えていきたい」

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