船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

皆さんこんにちは！
新春ぼけという言葉がありますが、もうその時期は過ぎて、お仕事、プライベートも充実されていると思いますが、いかがお過ごしでしょうか？
前回の社員コラムでもご紹介させていただきましたが、私の心の師匠である中村天風氏の「ほんとうの心の力」より、天風語録と私の所感を述べさせていただきます。

天風語録・・・積極的な言葉を使う
常に積極的な言葉を使う習慣をつくりなさい。
習慣となれば、それはもうたいした努力をする必要はない。
常に善良な言葉、勇気ある言葉、お互いの気持ちを傷つけない言葉、お互いに喜びを多く与える言葉を使おう。

坂本所感・・・積極の心をもつためには、積極的な言葉を使うことからだと思います。
心の中で使う言葉、つまり“考え”も含まれるでしょう。
自分に好い言葉、できれば人に良い言葉を多く使えるようになれば、それだけ幸せになれるのではないかと思います。
言葉・考え方については、すでにこのＨＰにいろいろ書いてあります。
たとえば、元気をくれる言葉・励ましてくれる言葉、自分の心を支える言葉、明日を生きる勇気をくれる言葉、人間関係がうまくいくひと言、言ってほしい言葉、良い思いが良い実を結ぶ、「楽しもう／味わおう」、「いいなぁ、幸せだなぁ」、「ハオハオ／好好」、・・・。
人が考えることの多くは、習慣（クセ）に従っているのだと思います。
習慣になっていない言葉を使うためには、意識しなければ使えません。
でも意識して使い続ければ、やがて習慣になります。
習慣になれば、無意識に使えるようになります。
積極的な言葉や善良な言葉などの幸せになれる言葉を使う習慣、幸せになる考え方を心がける習慣を築いていくことができたらいいのではないでしょうか。

天風語録・・・寝る前にいい自分を考える
夜の世界だけは、特に寝がけに、寝床の中に入ってからは、この精神のアンテナというものは、無条件に、よいことでも悪いことでも、もうすべてが、差別なく入りこんでしまう。
だから、いいことを考えるんだ。嘘でもいいから、俺は優れた人間だ、俺は思いやりのある人間だ、俺は腹の立たない人間だ、俺は憎めない人間だ、俺は焼きもちを焼かない人間だ、こう思えばいい。

坂本所感・・・「人は考えているとおりの人間になる」というようなことを、昔からいろんな人が言っています。
寝る直前に考えたことは、夢にも影響を与えやすいでしょう。夢も思考の一種であり、繰り返される回数や時間を考えるとその影響は大きいのでしょう。
自分を悪く考えるとそういう悪影響が、善良に考えればそういう好影響があるのではないでしょうか。
ですから、日頃から寝る前に、自分を良く考えることを習慣にできればいいのでしょう。
それは、現在の自分ではなく“なりたい自分”を言葉にすればいいのではないでしょうか。
そういう方法が潜在意識に働きかけ、効果がある、とたくさんの本に書かれています。
また、寝る前に自分を悪く考えたりして気分が悪くなると、寝てからも悪いことを考えやすい気がします。睡眠の質も低下しそうです。
自分の健康と幸せのためにも、幸せな気分で眠りにつくように心がけるのを習慣にすることをおすすめしたいと思います。
「自分は××」と考えていると、やがて自分でそう思い込み、本当にそうなってしまうのではないでしょうか。

最後に、幸せな睡眠取れていますか？
私は天風氏の言葉をかみしめながら、日々心地よい睡眠をとっています。それでも、現状はストレスや電磁波などの影響で睡眠をとれていない場合が多いと思います。
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３周目：「我以外皆我師」
４周目：「中村天風氏教義・心身統一法」
５周目：「心身統一法実践編」
６周目：「中村天風式のヨーガとは…」
７周目：「私の好きなパワースポット」
８周目：「イルミネーションを見ながら感じること」
９周目：「偽証罪も動かぬ証拠が・・・」
１０周目：「佐々木了雲先生に学ぶ」
１１周目：「金融のプロから学ぶこと」
１２周目：「一流になるためのコツとは・・・」
１３周目：「「運命を拓く」を読んで　＜人間の心の在り方が人生を支配する＞」
１４周目：「マヤ暦とマヤ文明について」
１５周目：「日本のＴＰＰ参加にてアメリカの圧力を感じること」
１６周目：「砂糖が持つ依存症とは・・・」
１７周目：「〜哲人・中村天風氏の人生観〜人はどう生きたらいいの？」
１８周目：「河村武明さんから学ぶこと」
１９周目：「バクテリアで身体をいつまでもハツラツと！」
２０周目：「〜素頭をどう鍛えるかで人生が変わる〜」
２１周目：「未来への言霊を読んで」
２２周目：「『舩井幸雄を想う』を読んで・・・」
２３周目：「不変のマーケティングとは……」
２４周目：「衝撃の未来と新しい働き方とは？」
２５周目：「小山会長（前船井総合研究所会長）の勉強会を受けて」
２６周目：「スポーツから学ぶこと」
２７周目：「マズローの神髄とは……」
２８周目：「政木フーチから学んだこと・・・」
２９周目：「竹布の素晴らしさとは・・・」
３２周目：「元船井総研の小山会長の勉強会を受けて」
３３周目：「ワールドカップラグビーからみる日本人の在り方」
３４周目：「政木フーチの真髄を知る……」
３５周目：「本物研究所が取り組んでいること」
３６周目：「「ベストセラー作家　ひすいこたろう氏の講演会」に参加して」
３７周目：「食を理解して、健幸に生きよう！」
３８周目：「波動の第一人者　山梨浩利氏の講演会の感想その１」
３９周目：「メンタル＆スキルによってプロを目指す・・・」
４０周目：「リオ・オリンピックで一番感じたこと」
４１周目：「運命を拓くとは・・・」
４２周目：「中村天風氏の「ほんとうの心の力」とは・・・」