船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

書:佐野浩一
船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
医学に頼らない健康〜健康は1日にしてならず〜
2017.2.15(Wed)
社名:(株)本物研究所 第4ユニット
名前:小池 和也

本日も舩井幸雄.comをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。
暦上は春。あと少しで暖かくなると思うと、ココロおどる今日この頃です。

さて、先日、名古屋にて丸山アレルギークリニック丸山院長と静岡富沢病院勤務で千島学説研究会理事の酒向先生の講演会を開催いたしました。

丸山先生は当グループでも大人気、そして、酒向先生は「腸管造血」で有名な千島学説・千島先生系譜で現役のお医者様です。

実際にお話を聞いた内容(現役医師からの視点)としましては・・・
・現代の医療技術は、この先はもうないというくらいの最高レベルとのこと
・また、効果のある薬は20%ほど。あまりたくさん飲んでも効果は限定的
・ただ、薬を欲しがる方が多い(自分で治そうでせず薬や医師に依存)している人が多い
→自分で治す努力&人本来備え持っている力を高める必要がある


◆健康は、【気(氣)・血・動】の3つのバランスで保たれている!

気(氣)・血・動をよくするために?
気・・・明るく穏やかな心と安眠が必要
血・・・自然に従い正しい食と生活→それがきれいな血をうむ
動・・・怠けず、毎日よく動くことが大事

気(氣)・血・動を改善する方法は?
気・・・心の健康を保つ心理療法
血・・・血液の質を改善する呼吸法、食事療法
動・・・血液の循環を良くする運動療法、温熱療法


◆食事のポイントはココ!

煮たり焼いたりして食べるのは人間だけ。焼き物、揚げ物の料理より生、茹でる、蒸し料理がよい。食す理想的な順番としては
@生
A茹でる
B蒸す
C焼く
D揚げる
※できれば、「焼く」「揚げる」は避ける


◆電磁波

・アレルギーや様々な病気は食と電磁波に関係がある
・電磁波は減らすことはできないので、その電磁波の悪い波長を良い波長に変えることが必要
・電磁波は家庭内のコンセントやブレーカー、スマフォ、パソコンから出ている


ということでした。
普段から健康産業に身を置くものとして、やはり

@食生活の充実
→バランスの良い食事、添加物やファストフードは避ける
A睡眠の質を上げる
→睡眠のポイントを抑え、生体リズムにあった行動をする
B体を冷やさない
C汗をかく
D電磁波対策

この5つのポイントを抑えることが非常に大切だと改めて実感いたしました。

健康は1日にしてならず・・・日々「健康」を積み重ねていきましょう!


ご意見・ご感想がありましたら、下記アドレスまでご連絡いただけたら幸いです。
koike@honmono-ken.com


【参考】
・丸山アレルギークリニック: http://maru-all.com/
・静岡富沢病院: http://tonzawa.godream.ne.jp/index.html
・千島学説: http://www.chishima-gakusetu.com/about_chishima.html


1周目:「チャレンジ」
2周目:「夢は2度叶う」
3周目:「いま求められるもの」
4周目:「体験を売る」
5周目:「幸せの伝染と幸感力、そのカギは現状肯定にある」
6周目:「スペンドシフトが起きている・・・」
7周目:「TPPの裏側では・・・」
8周目:「今、流行りのFacebook」
9周目:「チャンスを拾う」
10周目:「凡事徹底」
11周目:「肥田式強健術」
12周目:「チームの一体化」
13周目:「長所を見つける」
14周目:「本物を感じる」
15周目:「向き不向きより前向き!」
16周目:「命を懸ける」
17周目:「情熱は足りているか」
18周目:「良縁」
19周目:「「働く」を考える」
25周目:「普段、意識をしない舌のお掃除」
26周目:「スターバックスの対応」
27周目:「霜月のこと」
28周目:「趣味のススメ」
29周目:「桜を見ながら思う・・・」
30周目:「理想と現実」
31周目:「居酒屋てっぺん」
32周目:「オススメの書籍〜世界最高の男が実践する食事法〜」
33周目:「「生活防衛」の手段・・・とは?」
34周目:「開墾!」
35周目:「本物とは〜クマザサ〜」
36周目:「「小」が「大」に勝るポイント」
37周目:「竹の効果〜癒し〜」
38周目:「【言霊ギャラクシー】人生を好転させるカギは・・・≪祓い≫にあり!」
39周目:「ベーシックインカムの国民投票」
40周目:「「腸内環境」が人生の決め手!?」
41周目:「ファスティング」
42周目:「家庭に『笑顔』を」
43周目:「マコモに惹かれて」

バックナンバー
バックナンバー
2017年
2017.082017.072017.062017.052017.042017.03 ・2017.02 ・2017.01
2016年
2016.122016.112016.102016.092016.082016.072016.062016.052016.042016.032016.022016.01
2015年
2015.122015.112015.102015.092015.082015.072015.062015.052015.042015.032015.022015.01
2014年
2014.122014.112014.102014.092014.082014.072014.062014.052014.042014.032014.022014.01
2013年
2013.122013.112013.102013.092013.082013.072013.062013.052013.042013.032013.022013.01
2012年
2012.122012.112012.102012.092012.082012.072012.062012.052012.042012.032012.022012.01
2011年
2011.122011.112011.102011.092011.082011.072011.062011.052011.042011.032011.022011.01

51コラボセミナー メールマガジン登録 舩井メールクラブ 佐野51.com 舩井幸雄のツイッター