船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

書:佐野浩一
船井幸雄グループ社員の日々もの思ひ、考へる あの社員の一日を公開!
体調管理
2016.10.5(Wed)
社名:(株)エヴァ・ビジョン
名前:大江 美由紀

皆様 いつもお読みいただきありがとうございます。
株式会社エヴァ・ビジョンの大江です。


皆様は健康診断を受診されていらっしゃいますか?
私は年に一回会社で健康診断を受けています。
自分自身はいたって健康体だと思っているのですが
もう何年も前から、健診のたびに慢性胃炎と
コレステロール値が高いとの結果が出ているのです。

今年も一般健診を受診したのですが、
今回はちょっと期待していたことがあります。

それは昨年ピロリ菌の除去をしていたので
慢性胃炎も改善されているのでは?という期待。

そしてもう一つはコレステロール値の改善。
運動すれば数値は落ちるよ、と聞いてはいたのですが
子どもの頃から運動音痴で身体を動かすことが
大の苦手。
息子からは「ジムに通えばいいのに」と言われていましたが
全くその気になれませんでした。
でもさすがに筋力も徐々に衰えていますし
少しは体を動かす努力が必要かと思い、
通勤時の電車ではできるだけ座らないことと
エスカレーターを使わず、階段を利用することを
心がけてみました。
続けること7か月、少しは数値が変わっていると
いいなあ、と健診結果を心待ちにしておりましたところ
なんと正常値の範囲内におさまっていたのです。
結果が出たことがうれしくて息子に
「お金出してジムに通わなくても、
数値が改善したよ!」と報告しましたら
「ケチケチ作戦大成功だね(笑)」とお褒めの言葉が。
せっかくですからこれからも継続して
せめて現状維持できるように頑張ろうと思っています。


2周目:「親修行」
3周目:「つながり」
4周目:「情報」
5周目:「体調管理」
5周目:「タイムスリップ」
6周目:「自分の目で」
7周目:「健康」
8周目:「おでんの季節」
9周目:「祝!卒業!!」
10周目:「海からの贈り物」
11周目:「ベルマークで支援」
12周目:「野菜作り」
13周目:「ありがとうございました。」
14周目:「自分で決める」
15周目:「キープクリーン」
16周目:「先手の挨拶」
17周目:「我が家のきまり」
18周目:「二十年」
19周目:「七年後が楽しみ」
20周目:「キープクリーン2」
21周目:「のんびりいきます」
22周目:「顔晴ります」
23周目:「連休に・・・」
24周目:「和太鼓の音色」
25周目:「アトピーとつきあう」
26周目:「チームワーク」
27周目:「家族」
28周目:「笑って笑って」
29周目:「情けは人のためならず」
30周目:「お引越し」
31周目:「お会いできなくても」
32周目:「広島といえば・・・」
33周目:「腸内環境改善中」
34周目:「出逢い」
35周目:「健診行ってきました」
36周目:「だんだんよくなる」
37周目:「お客様」
38周目:「配慮」
39周目:「竹布に癒されて」
40周目:「会長との想い出」

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