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リレーでつなぐ"ハート"の話

このページは、リレー形式でそれぞれの人に“愛”をテーマに、恋愛や家族愛、人間愛、パートナーシップ、コミュニケーション、大切な人への想い…などを自由に語っていただくページです。 それぞれの方に半月に1回、計3回ずつご執筆いただき、その方から次にご執筆いただける方を紹介していただく形をとっています。順々に人と人とのつながりの輪が広がっていきます。

2011.11.15(第21回)
♪今回の執筆者♪
堀内康代さん(3回目・最終回)
(堀内さんの詳しいプロフィールはページ下にあります。)
「慈愛」の心を持つ努力

 2回目と、かなり悩みながらパソコンに向かい、私自身が捉える「愛」について、漠然と綴りましたが、最終回にあたり、もう少し踏み込んで「愛」を考えてみたいと思います。
 「愛」という言葉は、様々な使い方があり、「愛」という漢字がつく二字熟語をあげてみると、たくさんの熟語が思いつきます。
 「愛情」「愛憎 」「愛欲」「 愛着」「溺愛」「渇愛」「親愛」「敬愛」「慈愛」「愛嬌」「愛想」「愛妻」「愛人」・・熟語を並べてみて、「愛」という言葉は、大変、裏腹な言葉だと気が付きました。
 例えば、愛情があるがゆえ、愛着がわき、その反面、その心が行き過ぎると、渇愛になり、愛憎に変わる、また、「愛妻家」と呼ばれているにも関わらず、「愛人」がいるなど。
 自己中心的な言葉で「愛」を捉えれば、その裏には、憎しみや、執着や、苦悩があります。

 利他的に「愛」を大きく捉えた時は、「慈愛」という言葉が、一番に思いつきますが、自己中心的な心と大きくかけ離れた崇高な言葉であり、なかなか日常的に表現できない言葉です。現実、「慈愛に溢れ、仏様のような人」と表現される人は、なかなか 存在しませんね。
 「純粋に見返りを求めない愛」を一切の生きとし生けるものに注ぐ心をもつことは、私たち人間にとって、とても難しい事なのでしょうね。

 しかし、難しいながらも、その心をもつ努力は常に必要で、その努力は誰にでもできる事だと考えます。努力することで、苦悩が和らぎ、心が楽になりますから・・
 努力するイメージとして、「初めから、仏様のような慈愛の心は持てないが、近づくようになろう」そう思えばよいと思います。私自身も実践している心です。

 人間だから、仏さまのような心を常に持つことは難しいですが、「少しでも近づきたい」「多少でも慈愛の心を持ちたい」と願うことが、大切。愛あふれる豊かな自分をイメージした時、あまりにもハードルが高すぎると「私にはできないこと」とあきらめてしまうので、まずは、慈愛の心を持って、だれにでも接する事ができる自分に近づく・・そう思う事から始めてみましょう。始めることにより、ずいぶん、心が楽になるのだと思います。

 仏教の教えでは・・、「愛」は、苦しみの源泉であると考えられています。「愛」から苦悩が生まれると・・
 しかし、苦悩を知った人でしか、他人の苦悩は理解できません。愛で苦しみ、傷ついた経験は、だれでもあり、そして、その苦しみを乗り越えてこそ、今があります。
 その苦悩を経験し乗り越えた人だけが、同じ苦しみを持つ人と共感でき、救いの手を差し伸べることが出来るのではないでしょうか?
 「愛」で苦しんでいる人がまわりにいて、少しでも苦しみを軽減できるようなアドバイスを与え、苦しみを乗り越えるサポートをすることも、小さい事ではありますが、慈愛だと思います。

 「誰かを愛する」事は、とても幸せで、とても充実し楽しく、人生がばら色になりますね。
 しかし、何かのきっかけで、苦しみの心となる場合もある・・・まるで、幸せと不幸せが背中合わせになっているようです。そう考えると、私たちの身近にある「愛」は、はかないものでもあるような気がしてなりません。

 最後に・・
私は「愛している」と思える人がいます。その反面、もしかして「愛していないのではないか?」という裏腹もあり、これが真実の「愛」であるか?? いつも、自問自答しています。
 3回、コラムを担当させていただき、さも「愛」を理解したような内容で掲載させていただきましたが、私自身、愛する人に「愛する心」を十分に伝えられていないと感じていて、愛する人からも、「私は愛されている」と感じる喜びを与えられていないような気がしています。いつも、不完全燃焼な心が、空しい気持ちを生み、心が渇いていくような感覚があります。気持は持ちようなのですよね、愛されていると素直に思えば幸せなんですが、そう感じていない心が、私自身にあるのです。さみしい心ですね・・

 ですから、「愛」について、深く考え、文章としてまとめた事は、大変に貴重な経験であり、心が楽になったような気がしています。
 恥ずかしながら、自己中心的な愛の話なので、まだまだ、「慈愛の心を持つ」など、足元にも及びません。現実、私ですらこんな状態ですから、どれほど、愛に悩んでいる人が多い事か・・!!幸い私は、プラス思考で、仕事という生きがいを持っていますので、「愛する人」への思いが叶わなくても、深い悲しみの底に落ち込んで、何もできなくなる・・そして、苦しみのスパイラルに完全に落ち込んでしまう・・等、そんな大事にはなりにくいと思いますが、そうであっても、人を愛することの苦しさは実感しています。実感しているからこそ、「愛」についてコラムを綴れたのだと思います。

 心が育つことは年輪のよう・・
 人生を前向きに生き抜く事で、年輪の「和」が一つずつ増えていき、その和は、苦しみや楽しみ、幸せや不幸・・そういった心の経験が象(かたど)っていくもの。その経験が、心を育て、慈愛の心を育てる・・人を愛して、私自身が気づいたことです。
 「慈愛の心」を持てるような自分に少しでも近づきたい・・これからも、変わらず、そんな思いで年輪の和を増やしていきたいと思います。


(※編集部からのお知らせ) この「リレーでつなぐ“ハート”の話」ページのリレーは、今年は堀内康代さんをアンカー(ラスト走者)とさせていただきます。
来年(2012年)からは、新しいリレーが始まります。お楽しみに!

Profile:堀内 康代(ほりうち やすよ)

堀内康代さん
・柔道整復師 
・ライフスタイル研究家 
株式会社トゥー・アー・ティー代表取締役 
株式会社ヒューレックス代表取締役
日本ホリステックビューティ&ウエルネス協会専務理事
「ヘルス&ビューティー」をテーマに、人々の健康なライフスタイルの提案を行っている。
「女性の元気は社会の元気!」をキャッチフレーズに女性のためのコミュニティー「LIVE station」、生涯体育学習カルチャースクール [まなびサイト]を運営し、全国に展開している。
また、ヘルス&ビューティーイノベーションセミナー http://www.hb-innovation.com/の企画運営を行い、女性の健康を啓蒙する活動を行う。
バックナンバー
2017.12.01 :愛は惜しみなく・・ (正木 隆之(まさき たかゆき))
2017.11.15 :お店屋さんごっこから 未来へ (升光 泰雄(ますみつ やすお))
2017.11.01 :未来からの委託を感じて・・・ (升光 泰雄(ますみつ やすお))
2017.10.15 :内なるちびっこワールド (升光 泰雄(ますみつ やすお))
2017.10.01 :家族の絆が愛の原点 (藤田 裕之(ふじた ひろゆき))
2017.09.15 :チャイルド・ファースト (藤田 裕之(ふじた ひろゆき))
2017.09.01 :愛の原点は「レジリエンス」 (藤田 裕之(ふじた ひろゆき))
2017.08.01 :やっぱり「愛」 (柱本(藤田) めぐみ(はしらもと(ふじた) めぐみ))
2017.07.15 :こころのつながり (柱本(藤田) めぐみ(はしらもと(ふじた) めぐみ))
2017.07.01 :愛してる… (柱本(藤田) めぐみ(はしらもと(ふじた) めぐみ))
2017.06.15 :PTAとトイレ掃除 (加藤 陽一(かとう よういち))
2017.06.01 :海外留学と母、そして友情 (加藤 陽一(かとう よういち))
2017.05.15 :私の人生 (加藤 陽一(かとう よういち))
2017.05.01 :夢 (大野 丈(おおの じょう))
2017.04.15 :機会 (大野 丈(おおの じょう))
2017.04.01 :知ることにより、もたらされる愛 (大野 丈(おおの じょう))
2017.03.15 :仲間 (佐藤 弥生子(さとう やえこ))
2017.03.01 :誕生日 (佐藤 弥生子(さとう やえこ))
2017.02.15 :毎日を愛する。 (佐藤 弥生子(さとう やえこ))
2017.02.01 :はたらきの『愛』 (岡田 枝理子(おかだ えりこ))
2017.01.15 :育ちあう『愛』 (岡田 枝理子(おかだ えりこ))
2017.01.01 :全てをはぐぐむ『愛』 (岡田 枝理子(おかだ えりこ))
2016.12.15 :愛 (彩乃(あやの))
2016.12.01 :根付いた愛情 (彩乃(あやの))
2016.11.15 :場所への愛情 (彩乃(あやの))
2016.11.01 :これからと、自分を愛すること。 (かっぺ)
2016.10.15 :結婚感と、自分を愛すること。 (かっぺ)
2016.10.01 :ひとり旅と、自分を愛すること。 (かっぺ)
2016.09.15 :愛と執着と禁煙宣言 (アトベ ナツコ)
2016.09.01 :父を愛さなければいけないですか? (アトベ ナツコ)
2016.08.15 :わたしがだいじ、ということ (アトベ ナツコ)
2016.08.01 :幸せになる方法 (おひさま てるこ)
2016.07.15 :女性らしさって? (おひさま てるこ)
2016.07.01 :大切なもの【名前】 (おひさま てるこ)
2016.06.15:私が私に愛されるまで (平野 礼子(ひらの あやこ))
2016.06.01 :おいしいとありがとう (平野 礼子(ひらの あやこ))
2016.05.01 :溺愛がもたらしたもの (平野 礼子(ひらの あやこ))
2016.04.15 :愛のかたち (片山 さやか(かたやま さやか))
2016.04.01 :家族からの愛 繋がっている愛 (片山 さやか(かたやま さやか))
2016.03.15 :手から溢れる愛。手から伝わる愛。 (片山 さやか(かたやま さやか))
2016.03.01 :人の愛 愛を伝える (阪本 恵美(さかもと めぐみ))
2016.02.15 :愛のある対応 (阪本 恵美(さかもと めぐみ))
2016.02.01 :ふれあうということ (阪本 恵美(さかもと めぐみ))
2016.01.15 :自分愛+自分愛=親子愛 (天神 里佳(てんじん りか))
2016.01.01 :自分大好き愛。 (天神 里佳(てんじん りか))
2015.12.15 :お金の愛 (天神 里佳(てんじん りか))
2015.12.01 :あなたにしかできないことは、何ですか? (尾庭 恵子(おにわ けいこ))
2015.11.15 :どのような愛をもって、“小さなこと”を始めてみますか? (尾庭 恵子(おにわ けいこ))
2015.11.01 :愛情は、どうやって伝えますか? (尾庭 恵子(おにわ けいこ))
2015.10.15 :信じて待つ (荒木 真由美(あらき まゆみ))
2015.10.01 :優しさに包まれて (荒木 真由美(あらき まゆみ))
2015.09.15 :出逢いに感謝 (荒木 真由美(あらき まゆみ))
2015.09.01 :愛されている子は、とても強い (Naomi(なおみ))
2015.08.15 :愛について (Naomi(なおみ))
2015.08.01 :愛、というもの (Naomi(なおみ))
2015.05.15 :私が思う「愛」 (神藤 智康(じんどう ともやす))
2015.04.01 :個人活動で感じる「愛」 (神藤 智康(じんどう ともやす))
2015.03.15 :仕事で感じる「愛」 (神藤 智康(じんどう ともやす))
2015.02.15 :人は心でできている (宇田川 真由美(うだがわ まゆみ))
2015.02.01 :次世代につなぐ絆(挑戦) (宇田川 真由美(うだがわ まゆみ))
2015.01.01 :出逢い(ご縁)から始まる愛 (宇田川 真由美(うだがわ まゆみ))
2014.12.01 :政治家の命は情熱 (桐原 琢磨(きりはら たくま))
2014.11.15 :30年以上人の心に生き続けたことば (桐原 琢磨(きりはら たくま))
2014.11.01 :母の膝小僧 (桐原 琢磨(きりはら たくま))
2014.10.15 :星に願いを 月に祈りを (多伽羅 心彩(たから しんえい))
2014.10.01 :それでもやっりぱり人が好き (多伽羅 心彩(たから しんえい))
2014.09.15 :無償の愛をありがとう (多伽羅 心彩(たから しんえい))
2014.08.15 :自分への愛について (塩澤 政明(しおざわ まさあき))
2014.08.01 :多様性の愛 (塩澤 政明(しおざわ まさあき))
2014.07.15 :衣装から伝えられた 愛 (塩澤 政明(しおざわ まさあき))
2014.07.01 :愛は伝わる〜以心伝心〜 (国府田 利明(こくふだ としあき))
2014.06.15 :今を変えなければ明日を作れない (国府田 利明(こくふだ としあき))
2014.06.01 :支える愛 (国府田 利明(こくふだ としあき))
2014.05.15 :感謝するより大切な事 (佐東 界飛(さとう かいひ))
2014.05.01 :愛を知らない世代に伝えるべき事 (佐東 界飛(さとう かいひ))
2014.04.15 :家族の愛とは (佐東 界飛(さとう かいひ))
2014.04.01 :「おお、友よ!」 出会いと友情と歓喜の歌と (鈴木 律子(すずき りつこ))
2014.03.15 :「世のため人のため」「誠は天の道なり」と祖父は云い…… (鈴木 律子(すずき りつこ))
2014.03.01 :「歳歳年年人同じからず」されど、人の思いは連なっていく (鈴木 律子(すずき りつこ))
2014.02.15 :愛することと別離について (賀川 一枝(かがわ かずえ))
2014.02.01 :身近な者を幸せにするということ (賀川 一枝(かがわ かずえ))
2014.01.15 :「共に生きるために」人と農を根幹に据えるアジア学院から教えられたこと (賀川 一枝(かがわ かずえ))
2014.01.01 :マンデラさんの死と「I am not Chinese」 (伴 武澄(ばん たけずみ))
2013.12.15 :八田與一を偲ぶ台南での5月8日 (伴 武澄(ばん たけずみ))
2013.12.01 :スコットランドでの賀川豊彦再発見 (伴 武澄(ばん たけずみ))
2013.11.15 :大宮公園と本多静六 〜大宮からの報告 そのB〜 (新井 孝治(あらい こうじ))
2013.11.01 :何かあったら、まずお氷川さまへ 〜大宮からの報告 そのA〜 (新井 孝治(あらい こうじ))
2013.10.15 :地域で一番の通り目指して 〜大宮からの報告 その@〜 (新井 孝治(あらい こうじ))
2013.10.01 :サクラモヒラという活動 〜バングラデシュに関わった17年 その3〜 (平間 保枝(ひらま やすえ))
2013.09.15 :サクラモヒラという活動 〜バングラデシュに関わった17年 その2〜 (平間 保枝(ひらま やすえ))
2013.09.01 :サクラモヒラという活動 〜バングラデシュに関わった17年 その1〜 (平間 保枝(ひらま やすえ))
2013.08.15 :封建時代が座っていた! (寺島 玲子(てらしま れいこ))
2013.08.01 :避病院への道 (寺島 玲子(てらしま れいこ))
2013.07.15 :八月二十四日 三貂(てん)角沖三マイル (寺島 玲子(てらしま れいこ))
2013.07.01 :猫の事務所 (室井 三紀(むろい みき))
2013.06.15 :義経が好き (室井 三紀(むろい みき))
2013.06.01 :琵琶と旅して (室井 三紀(むろい みき))
2013.05.15 :戦後の話(随想) (西郷 竹彦(さいごう たけひこ))
2013.05.01 :戦争への足音 (西郷 竹彦(さいごう たけひこ))
2013.04.15 :思い出の記 (西郷 竹彦(さいごう たけひこ))
2013.04.01 :ホワイトバッファローの祈り (美炎(みほ))
2013.03.15 :戻るところ (美炎(みほ))
2013.03.01 :風がふくとき (美炎(みほ))
2013.02.15 :愛を感じる豊かな風景 (廣田 充伸(ひろた みつのぶ))
2013.02.01 :いのちのつながり感じる暮らし (廣田 充伸(ひろた みつのぶ))
2013.01.15 :子どもの誕生と気付き (廣田 充伸(ひろた みつのぶ))
2012.12.01 :NICUのちいさないのち (宮崎 雅子(みやざき まさこ))
2012.11.15 :誕生の場で見つめてきたこと (宮崎 雅子(みやざき まさこ))
2012.11.01 :愛の記憶 (古川 遊(ふるかわ ゆう))
2012.10.15 :愛ゆえに人は苦しまねばならないのか。 (古川 遊(ふるかわ ゆう))
2012.10.01 :哀しみの果てに輝く美しさ (古川 遊(ふるかわ ゆう))
2012.09.15 :そして最高に愛しい人と出会った 米盛 つぐみ(よねもり つぐみ))
2012.09.01 :偉大なる愛の瞬間 至高体験 (米盛 つぐみ(よねもり つぐみ))
2012.08.15 :幾千民族 愛情と戦場 (米盛 つぐみ(よねもり つぐみ))
2012.08.01 :愛するということ (橋本 雅子(はしもと まさこ))
2012.07.15 :「呼吸」には力がある (橋本 雅子(はしもと まさこ))
2012.07.01 :私にできる「小さな愛」 (橋本 雅子(はしもと まさこ))
2012.06.15 :魂は、あなたが気づくのを待っている (鈴木 七沖(すずき なおき))
2012.06.01 :新しいコミュニケーション時代に必要なこと (鈴木 七沖(すずき なおき))
2012.05.15 :「人のご縁」が人生の変容を迫ってくる (鈴木 七沖(すずき なおき))
2012.05.01 :生きざまを残す  (比田井 和孝(ひだい かずたか)
2012.04.15 :どんな仕事でも人を幸せにできる。大切なのはその人の「あり方」 (比田井 和孝(ひだい かずたか))
2012.04.01 :船井幸雄先生の教え「何のために働くのか」 (比田井 和孝(ひだい かずたか))
2012.03.15 :いつも神さまは… (矢島 実(やじま みのる))
2012.03.01 :困難のおかげで気付けた愛 (矢島 実(やじま みのる))
2012.02.15 :116テンポがつないでいくれた愛 (矢島 実(やじま みのる))
2012.02.01 :父からの「愛のバトン」 (片岡 由季(かたおか ゆき))
2012.01.15 :自分を愛するということ (片岡 由季(かたおか ゆき))
2012.01.01 :いつかめぐり会うあなたへ (片岡 由季(かたおか ゆき))
2011.11.15 :「慈愛」の心を持つ努力 (堀内 康代(ほりうち やすよ))
2011.11.01 :愛を失わないためにできる事。 (堀内 康代(ほりうち やすよ))
2011.10.15 :愛を感じる「時」 (堀内 康代(ほりうち やすよ))
2011.10.01 :日常の中で小さな幸せを感じる方法 (眞田 まゆみ(さなだ まゆみ))
2011.09.15 :香りをつかって「愛」を呼び込む方法 (眞田 まゆみ(さなだ まゆみ))
2011.09.01 :スキンシップから目覚める自己革命(眞田 まゆみ(さなだ まゆみ))
2011.08.15 :大切なものを大切にするということ(水村 和司(みずむら かずし))
2011.08.01 :あなたのミッションは何ですか?(水村 和司(みずむら かずし))
2011.07.15 :悲しみのクラスター(水村 和司(みずむら かずし))
2011.07.01 :いちばんたいせつなことって、いったい何?(佐藤 伝(さとう でん))
2011.06.15 :恋は “カゼ”(佐藤 伝(さとう でん))
2011.06.01 :パートナーは、人が運んでくる(佐藤 伝(さとう でん))
2011.05.15 :単純なものに真実がある(中西 学(なかにし まなぶ))
2011.05.01 :本気で叱る、関わり続けるということ(中西 学(なかにし まなぶ))
2011.04.15 :今の自分がいる理由(中西 学(なかにし まなぶ))
2011.03.24 :人生を愛で満たす(原村 和子(はらむら かずこ))
2011.03.01 :愛のバトン(原村 和子(はらむら かずこ))
2011.02.15 :“愛”はすでに自分の中にある(原村 和子(はらむら かずこ))
2011.02.01 :“おめでとう”は器のバロメータ(佐奈 由紀子(さな ゆきこ))
2011.01.15 :“ありがとう”は魔法の言葉(佐奈 由紀子(さな ゆきこ))
2011.01.01 :愛を持って(佐奈 由紀子(さな ゆきこ))



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