船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

こんにちは。
東京では桜の花も散り、新緑の中、少しひんやりとした風が爽やかさを感じさせてくれる季節になりました。

皆さんは日頃どのように“自分を整えて”いますか？
“自分を整える”といっても、色々な場面に合わせた“整える”があると思います。そして、人によって“整える”方法も様々だと思いますが、最近、私が“自分を整えたい”と思う時に共通して意識するキーワードがあることに気づきました。それは、“自分の時間”と“自分のペース”を取り戻す。

プライベートな時と、仕事をしている時とでは、“自分の時間”と“自分のペース”も多少求めている“心地いい”は異なるのですが、キーワードは共通していてとってもおもしろいな、と感じています。

さて、今日は“自分を整える”グッズについてです。
ご存じの方も多いかもしれません。

「純正律」という音律についてです。

この「純正律」は「本当にハモる和音」を奏でるために調整された音律なのだそうです。
私たちが普段耳にする音楽の９０％は「平均律」という音律で旋律の美しさや音の響きよりも、演奏のしやすさや、楽器の大量生産を可能にするために普及した音律だそうです。

和音が美しく調和する「純正律音楽」はハーモニーも美しく、脳波測定でも究極のリラックス状態になることが実験でわかっていたり、聴かれた方の中には耳鳴りが消えたり、不眠が治ったりもしているそうです。

音が私たちに与える効果というのはすごいなとあらためて感じるのですが、映画やテレビなどで観客にショックを与える場合、一定のリズムの流れをだんだん音量や速度をあげていき、唐突にスパッと止めるという技法もあるのだそうです。
普段、どんな音を耳にしているのか、はもしかしたらとっても重要なのかもしれません。

さて、私は「純正律音楽」を聴いていると、体にす〜っと音が流れていく感じがして、とっても心地よくて、自然体の自分に調整されていくような感覚になります。

弊社でもテレワークの導入とともに、自宅での時間が増えました。プライベートな時間と仕事の時間、色々な方法で“自分を整えて”いますが、最近では「純正律」を楽しんでいます。
下記は、純正律のことと、実際に純正律音楽が聴けるＣＤブックです。

「完璧な和音」が自律神経を整える
耳鳴り・不眠・高血圧に効く「純正律」ＣＤブック
（福田六花氏著・出版：マキノ出版）

iTunesでも検索するといくつか出てきますので、
もしよろしければ、書籍と合わせて日々の“自分調整”に聴かれてみてください。


２周目：「私の夢」
３周目：「いま思うこと」
４周目：「「伝える」と「伝わる」」
５周目：「出逢いからいただいたこと」
６周目：「未来のエネルギーを考える」
７周目：「本来の潜在能力を活かす香り」
８周目：「最近思うこと　〜ザ・マネーゲームからの脱出〜」
９周目：「１日を感じてる」
１０周目：「「ほんもの商品」ストーリー」
１１周目：「わたしの東京探訪」
１２周目：「Finding flow！（フローの発見）」
１３周目：「ご縁は特別なプレゼント」
１４周目：「象さんのこどもも本当にお鼻が長いの？」
１５周目：「日本人の絆」
１６周目：「感じてますか？」
１７周目：「水からのプレゼント」
１８周目：「「幸働観（こうどうかん）」から学ぶ」
１９周目：「合気道はじめました！」
２０周目：「今を活かす」
２１周目：「私が自分らしくいるために」
２２周目：「株式会社本物研究所　企業理念“ほんもの”で笑顔をつなぐ」
２３周目：「本物時代を感じながら……」
２４周目：「心の声を聴く」
２５周目：「人間関係について」
２６周目：「より純粋に素直に感じる」
２７周目：「いま私にできることを大切にしたい」
２８周目：「光の療法　アーク光線治療器」
２９周目：「現代ストレス社会の救世主！？」
３０周目：「自分らしく生きるコツ」
３１周目：「豊かさを生み出す季節！？」
３２周目：「長所と短所」
３３周目：「自分らしさに気づくために」
３４周目：「あたえられているものに気づく」
３５周目：「“涙活”で心のデトックス」
３６周目：「オリエンタルベジを学びはじめました！」
３７周目：「魔法の飲みもの“白湯”」
３８周目：「菜食で心を整える」
３９周目：「幸せになる勇気」
４０周目：「しなやかな人間関係」
４１周目：「癒しの時」
４２周目：「しんさいニート」
４３周目：「しなやかな心」
４４周目：「“麻の実”で味噌づくりワークショップを行いました！」
４５周目：「チームワーク」
４６周目：「見えない価値をつかむ」
４７周目：「舩井幸雄が想いを込めた本物商品」
４８周目：「無意識の中にある気づき」
４９周目：「10月28日（土）ブレイン（脳）フェスタ2017！〜あなたの脳が喜ぶ４way アプローチ〜」
５０周目：「「食」を見つめる」
５１周目：「「アミ 小さな宇宙人」が教えてくれたこと」
５２周目：「数字のエネルギー」
５３周目：「白鳥 哲監督の『リーディング〜エドガー・ケイシーが遺した人類の道筋〜』がまもなく公開。」
５４周目：「からだは友だち」
５５周目：「舩井フォーラム ザ・ファイナルを終えて」
５６周目：「本物研究所「感謝祭2018」を開催いたします。」
５７周目：「時を刻む幸せの一端」
５８周目：「洗剤がいらないお洗濯にわくわく♪」
５９周目：「日常の中にあるスピリチュアル」
６０周目：「はじめての重ね煮」
６１周目：「“私らしく”をめざして」
６２周目：「クリスマスプレゼントに想いを込めて」
６３周目：「“ほんもの”未来フォーラム開催いたします！」
６４周目：「いじめが終わる方程式」
６５周目：「ご縁からご縁をつなぐ」
６６周目：「真の『プラス発想』を学ぶ」
６７周目：「“日々成長”をめざして」
６８周目：「私にもできること……」
６９周目：「運は自分で引き寄せられる！」
７０周目：「自分の役割を大切に思う」
７１周目：「愛に溢れる未来への一歩」
７２周目：「それぞれの幸せを大事に」
７３周目：「「蘇生II〜愛と微生物〜」を鑑賞いたしました。」
７４周目：「“いま”から“未来”を。“未来”から“いま”を」
７５周目：「つながりを想う」
７６周目：「喜びの中に生きる」
７７周目：「ハイパーソニック・サウンドで自宅のイヤシロチ化」
７８周目：「お話を聴く…ということ」
７９周目：「自身の強みをいかす」
８０周目：「痛みを願いにできたら……」
８１周目：「エフォートレスな生き方」
８２周目：「マラソンに挑戦しました」
８３周目：「一人では生きられない」
８４周目：「ギャラクシーコードがすごい！」