船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

皆様、いつも、本コーナーをお読みいただきありがとうございます。

さて、本物研究所５１コラボ事業部では、現在、医師で医学博士、日本におけるアーユルヴェーダ研究の第一人者である上馬塲和夫先生による７時間を超えるオンライン講座「医療を超えた生命の科学アーユルヴェーダ」を開設しています。

それを機会に私もアーユルヴェーダに関する本を読んだりと、すこしばかり勉強してみました。アーユルヴェーダというとインドの伝統療法というイメージが強いのですが、そこには歴史の風雪を耐え、伝承されてきた叡智があるなと気づいてきました。

そこでアーユルヴェーダの魅力はなんだろうと考察してみました。

（１）個別カスタマイズ: アーユルヴェーダは、ヴァータ、ピッタ、カパという一人一人の体質が違うという概念があり、その体質に合わせ健康アドバイスを提供するため、個別にカスタマイズされたアプローチが提供されます。

（２）自然療法: アーユルヴェーダは自然の恵みを活用し、ハーブ、食事、マッサージ、ヨガなどを含む自然療法を取り入れています。これにより、副作用の心配の少なく、セルフケアによる健康管理が可能になってきます。

（３）ホリスティックなアプローチ: アーユルヴェーダは身体だけでなく、心と精神にも焦点を当て、さらには死生観まで含むホリスティックなアプローチを採用しています。それによってバランスの取れた生活を促し、全体的な幸福感を高めることを目指しています。

（４）予防と健康維持: アーユルヴェーダは病気を治療するだけでなく、疾患を予防し、健康を維持するという予防医学の原点的な部分があります。その予防的アプローチを通じて、長期的な健康を維持することが目的にあります。

（５）古代の智慧: アーユルヴェーダは、５,０００年前の古代の智慧に基づいていると言われています。歴史の風雪に耐えてきた伝統医学であり、その考え方はいろいろな分野に影響を与えています。

こうしたアーユルヴェーダについて勉強していくと、それは生命とは何かというところに突き当たっていくような気がします。アーユルヴェーダは生命の科学と言われているので、そうした側面が根底にあるのだと思います。

日本の仏教、その仏教はインドで生まれ、中国を経て日本に伝わってきたのですが、そこに見られる座禅や精進料理といったものも、源流にはアーユルヴェーダの考え方があるということが見えてきます。

現代に流行する健康法、たとえばデトックスやファスティングなども、アーユルヴェーダにはあり、心のケアという部分での、瞑想やヨガといったこともアーユルヴェーダに含まれています。私自身、還暦を超えた年齢になり健康でいるということが、生活において大きなポイントになってきました。

アーユルヴェーダを知るにつれ、その奥深さに驚いています。もし皆様もご興味をもちましたら、その全体像がわかる上馬塲和夫先生のオンライン講座「医療を超えた生命の科学アーユルヴェーダ」をご覧いただくことをお勧めします。ちなみに上馬塲先生ですが７０歳を超えていらっしゃるのですが、とても元気です！


（参考）講座から抜粋したYouTube映像です。
◆アーユルヴェーダの叡智が示すバランスの重要性
https://www.youtube.com/watch?v=KFfGW5mcfYw&t=16s
◆アムラやトゥルシーがもたらすアーユルヴェーダの知恵
https://www.youtube.com/watch?v=k2cS1rEZtG8
◆アーユルヴェーダの生活哲学
https://www.youtube.com/watch?v=WWU2s_dL2zo


２周目：「映画館へ行こう！」
３周目：「清々しいメロディに紡ぎだすハート」
４周目：「刺激的な人物がいた！」
５周目：「人の変化で時代を感じる」
６周目：「ひまわり大作戦」
７周目：「雑感」
８周目：「あらためて「プラス発想、素直、勉強好き」を･･･」
９周目：「想いは実現するということの私なりの解釈」
１０周目：「宮沢賢治と手帳」
１１周目：「防災の心得」
１２周目：「書と陶の融合･･･私探しの旅に出て私になる」
１３周目：「麻について」
１４周目：「歩くことが楽しくなってきた」
１５周目：「工夫をしよう！」
１６周目：「アルゴ」
１７周目：「私が過ごした本物研究所について」
１８周目：「「笑いとばせ」という感性」
１８周目：「「ありがとう」の言葉の力」
１９周目：「美術館は妖怪ブーム」
２０周目：「インフレ時代到来か？」
２１周目：「２０代の仕事の思い出」
２２周目：「舩井幸雄が遺してくれたもの」
２３周目：「まっ直ぐなやさしさ」
２４周目：「山口敏太郎さんという方にお会いした印象」
２５周目：「突出したことをしないでセミ・リタイアした男性」
２６周目：「「精麻」で幸運を呼び込む」
２７周目：「新春はこの人に注目！」
２８周目：「２０年前を振りかえる」
２９周目：「新しいことをやるには……」
３０周目：「月並みですが持続のコツ」
３１周目：「やってみて気づく」
３２周目：「運を味方にするサイトがオープン！」
３３周目：「雑感」
３４周目：「セルフ・ブランディングの時代を感じて」
３５周目：「絶望と無気力の淵から立ち上がって・・・」
３６周目：「今から、ワクワクしています！」
３７周目：「スピ・サミ・レポート」
３８周目：「３・３・３の原則」
３９周目：「この人、イイね！」
４０周目：「エジプトに行ってきました！」
４１周目：「違和感を感じる自分」
４２周目：「スピリチュル・サミットの季節が･･･」
４３周目：「禅を新発見」
４４周目：「道教」
４５周目：「ゴッズ・オブ・エジプト」
４６周目：「タオという宇宙観」
４７周目：「ドラゴン・イン台湾」
４８周目：「テレサ・テンは菩薩だった！」
４９周目：「宮沢賢治の言葉に触発されて」
５０周目：「新しい女性美の提案企画スタート！」
５１周目：「響」
５２周目：「イスラエルに行き感じたこと」
５３周目：「不思議な施術体験、すごかった！」
５４周目：「次元上昇」
５５周目：「呪詛大国日本」
５６周目：「遥かなるイスラエルへの旅」
５７周目：「伊勢神宮の月次祭を奉拝して」
５８周目：「古本屋で昔、買えなかった本に出合う」
５９周目：「カバラの衝撃」
６０周目：「女神の時代へ」
６１周目：「フェニックス＝火の鳥＝鳳凰」
６２周目：「不思議大好き！知られざる日本」
６３周目：「今、最も注目される哲学者は何を語るのか？」
６４周目：「奇想のクリエイティブ」
６５周目：「熱き心の姿勢が多くの人に希望の火を灯す」
６６周目：「チベット死者の書」
６７周目：「100年以上前にチベットで修業した僧侶の話」
６８周目：「世界にはすごい聖地があるもんだ」
６９周目：「極限状態から起こる気づきの嵐」
７０周目：「ミャンマーに行ってきました」
７１周目：「ヴィパッサナー瞑想の聖地へ」
７２周目：「魂が喜ぶ瞬間へ」
７３周目：「イスラエルを巡る３つの謎」
７４周目：「幸運は準備している人に訪れる」
７５周目：「ゴーイチプレミア」
７６周目：「協力と情報共有」
７７周目：「オンライン化の波」
７８周目：「魔術的要素があるという古代ルーン文字」
７９周目：「数字の持つ神秘な側面」
８０周目：「エジプトに注目」
８１周目：「女神の知恵を取り入れていく時代へ」
８２周目：「エジプトの息吹を感じる」
８３周目：「聖書に隠された数の暗号の秘密とは？」
８４周目：「カバラって複雑で難しいけど興味深い」
８５周目：「紫微斗数（しびとすう）ってご存じですか？」
８６周目：「コロナ禍の状況下、絶体絶命下で開かれた叡智の光がヒントになる？」
８７周目：「私という謎と数の関係性」
８８周目：「ケルト文明の謎に惹かれて」
８９周目：「アーサー王伝説について」
９０周目：「２つの「死者の書」と死んだらどうなるのか？」
９１周目：「ケルト巡り」
９２周目：「黒い聖母マリアとケルト」
９３周目：「「カバラ」に興味を持った、そのわけは？」
９４周目：「「不思議の国のアリス」というキーワードは外せない！」
９５周目：「気軽に知的エンターテイメントを楽しむ」
９６周目：「ベリーダンスは神々に捧げる踊り？　神託タロットに影響されて･･･」
９７周目：「＜学魔＞と呼ばれる知の巨人からのメッセージ」
９８周目：「「フール・オン・ザ・ヒル」、覚醒へ向かえ！」
９９周目：「タロット、自由自在！」
１００周目：「アーカーシャとゼロ・ポイント・フィールド」
１０１周目：「「不思議の国のアリス」は、ぶっち切りの逆転ゴール？」
１０２周目：「不思議な結晶の塩は何をもたらしてくれるのか？」
１０３周目：「黒い聖母子像の謎」
１０４周目：「デビルマンという傑作漫画について」
１０５周目：「善と悪の聖獣の終わりなき戦い」
１０６周目：「イエス・キリストの深奥のコトバに触れて」
１０７周目：「Belly dance inspired by tarot cards"The universe of Tarot."」
１０８周目：「古代インドの叡智を日常生活に取り入れる」